Ce ballon d'exercice transparent est rempli de granulés en plastique pour un poids total de 2,5kg. Le ballon reste ainsi mieux en place tout en posant le même défi d'équilibre à son utilisateur. Cet accessoire d'entraînement unique au contenu déplaçable offre donc non seulement les mêmes possibilités d'entraînement qu'un ballon d'exercice standard, mais aussi une large gamme d'autres exercices. Le poids ajouté au ballon lui confère une résistance dynamique et demande donc à l'utilisateur de faire preuve de stabilité et de coordination. En outre, le Ballast Ball produit un effet auditif et visuel lors du déplacement du Multi Dimensional Load. Vous pouvez ainsi voir directement comment le mouvement est effectué.